Przejdź do treści
Ta strona jest automatycznie tłumaczona z języka angielskiego

Weź odpowiedzialność za swoje zachowanie

Jeśli uważasz, że prawdopodobnie stosujesz przemoc wobec kogoś w bliskim związku, skontaktuj się z Heimilisfriðurem. Terapia polega na wzięciu odpowiedzialności za swoje agresywne zachowanie. Następnie zostaną pokazane metody radzenia sobie z problemami w konstruktywny sposób.

Terapia rozpoczyna się od rozmów indywidualnych i, jeśli zajdzie taka potrzeba, ostatecznie przechodzi do terapii grupowej. Indywidualne sesje terapeutyczne kosztują 3000 kr. i terapia grupowa wsparcia kosztuje 16 000 kr. na semestr. W Heimilisfriður nie prowadzi się terapii par, ale małżonkom oferowane są dwie rozmowy: jedna na początku i jedna na końcu terapii.

W budynku znajduje się winda przystosowana do potrzeb osób poruszających się na wózkach inwalidzkich. Jeśli potrzebujesz tłumaczenia na język migowy lub inny język, osoba polecająca prawdopodobnie za to zapłaci.

Heimilisfriður znajduje się pod adresem Höfðabakki 9 w Reykjaviku. Sesję możesz zarezerwować telefonicznie 5553020 lub wysłać e-mail na adres heimilisfridur@salfraedistofan.is.

Heimilisfriður pomaga ludziom zaprzestać agresywnego zachowania.

Doświadczenie Tómasa

Tómas nie jest prawdziwą osobą, ale jego historia opiera się na wywiadach z ludźmi, którzy w bliskich związkach stosowali obelżywe lub agresywne zachowania wobec innych. Osoby stosujące przemoc mogą zmienić swoje zachowanie, jeśli zwrócą się o pomoc.

Dostępne wsparcie

Zobacz całe wsparcie

Taktu skrefið

Taktu skrefið (Weź krok) to grupa psychologów, którzy pomagają osobom, które martwią się swoimi zachowaniami seksualnymi lub które doświadczyły przemocy seksualnej.

1717

Infolinia Czerwonego Krzyża 1717 to usługa telefoniczna i czat internetowy dla tych, którzy potrzebują poufnej rozmowy. Są otwarte 24 godziny na dobę, a połączenie jest bezpłatne.

Stodoła hlustar á hjartslátt á bangsa

Centra opieki zdrowotnej

W ośrodkach opieki zdrowotnej lekarze, pielęgniarki, położne i psycholog pracują, aby służyć mieszkańcom danej dzielnicy lub gminy.

Przemoc fizyczna

Znęcanie się fizyczne i przemoc mają miejsce wtedy, gdy ktoś rani Cię fizycznie, na przykład poprzez szczypanie, popychanie, kopanie lub uderzanie pięścią. Groźby przemocy fizycznej to także przemoc fizyczna.

Manneskja í fjötrum. Hún er með lokuð augu og er leið á svipinn og holdur þétt utan um sig. Rauður þykkur borði er vafinn utan um hana.